Browsing Category

Het is klein en het babbelt

Het is klein en het babbelt, Persoonlijk

Hoe ik op mijn mentale gezondheid let

Als ik iets heb geleerd in de laatste tijd is het dat je mentale gezondheid ontzettend belangrijk is, maar ook dat er altijd ups en downs zullen zijn. En dat is oké. Je hoeft niet altijd 100% goed in je vel te zitten. Ook al heb ik geen depressie meer, zo nu en dan worstel ik nog steeds met somberheid en angstgevoelens. Eerder liet ik mij daardoor erg van slag brengen, maar tegenwoordig probeer ik het juist te accepteren. Gelukkig voel ik mij de laatste tijd vaker goed dan slecht. Dat komt omdat ik beter op mijn mentale (en dus ook lichamelijke!) gezondheid probeer te letten. Vandaag deel ik met jullie welke dingen voor mij werken om mijn mentale gezondheid oké te houden. Natuurlijk verschilt dit van persoon tot persoon. Dit zijn dan ook geen adviezen, maar persoonlijke ervaringen die ik deel!

Continue Reading

Het is klein en het babbelt

Het is klein en het kletst | Voor jezelf kiezen

Als iets 2018 tot nu toe voor mij samenvat, is dat ik schitter in mijn afwezigheid op mijn blog. Hoewel ik mij daar normaal gesproken eindeloos schuldig om kan voelen, vond ik het deze keer wel even prima. Er was even geen inspiratie, geen tijd en geen zin. En dat was oké. Schrijven en bloggen zijn mijn hobby’s en ik wil er graag plezier aan hebben. Maar onlangs begon het toch wel weer te kriebelen. Ik wilde schrijven en mijn avonturen met mensen delen. Mijn gevoelens onder woorden brengen en lezen wat anderen meemaken. Alleen studiewerkstudiewerkstudiewerk en vriendenvriendknulfamilie en alles slokte mij op.

Continue Reading

Dilemma Dinsdag

Dilemma #21 | 3 uur slaap of president?

Om de twee weken ga ik in op een dilemma van Dilemma op dinsdag. Sommige dilemma’s komen uit Het grote dilemma op dinsdag boek en andere van de gelijknamige Facebook-pagina. Ik sta verder los van de Dilemma op dinsdag organisatie, maar ben er gewoon fan van. Kijk daarom gerust een keer op hun Facebook-pagina (klik). Lees hier (klik) de andere dilemma’s waarover ik schreef.

Je hebt maar drie uur slaap nodig per nacht OF je bent voor één dag president van een land naar keuze

Continue Reading

Persoonlijk

Ik leef nog hoor!

Zo, dat was lang geleden. Om eerlijk te bekennen: ik wist net zelfs mijn inloggegevens even niet meer. Dat zorgde wel voor een paniekmomentje. Maar goed, na honderd wachtwoorden uitproberen lukte het en hier ben ik weer.

Eerlijk gezegd heb ik een nogal drukke en chaotische tijd achter de rug. Iedere keer als ik weer zin had om te bloggen, kwam er wel weer iets anders tussen. Zonder jullie ellenlang te vervelen met smoesjes en excuses, wil ik toch even vertellen waar ik de afgelopen tijd uithing.

Continue Reading